Mijn naam is Damaris Kramer en ik ben een gediplomeerd gewichtsconsulente en natuurvoedingsspecialist. Als gewichtsconsulente help ik mensen naar een gezond leefpatroon.
Mijn doel is om mensen te inspireren een gezonde levensstijl te ontwikkelen waarbij het bereiken van een gezond gewicht en mind centraal staan.
Als gewichtsconsulente inspireer ik mensen (met overgewicht) een gezondere leefstijl aan te leren.
Ik ben lid van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland, als BGN gewichtsconsulente zal ik hierdoor voldoen aan strikte kwaliteitseisen. Eventuele vergoeding door de meeste ziektekostenverzekeraars ligt hierdoor tot de mogelijkheden.
Samen zullen we kijken naar een manier om jouw leefstijf dusdanig te veranderen om permanent op een gezond gewicht en geest te blijven. Verder ben ik gespecialiseerd in natuurvoeding en kunnen we op een doeltreffende wijze specifieke ” kwalen” met voedingstips doeltreffend minimaliseren.
We weten allemaal dat er helaas geen onontdekt geheim is om fit te blijven. De zoektocht naar het beste dieet of wondermiddel om slank en fit te zijn, die zoektocht kunnen we staken. Het voordeel is dat er veel tijd, geld en energie bespaart kan blijven om die zoektocht om te zetten in je op je best te voelen en er uit te zien. Samen kunnen we jou op je best laten voelen en laten blijven voelen. Ik help je een gezonde levenstijl aan te meten zodat deze gemakkelijk geïntegreerd wordt in je leven en dit uiteindelijk geen moeite kost. Dat je hierdoor de noodzaak van voldoende beweging en goede voeding inziet en een Healthy Lifestyle your way of living is geworden. Dat betekent niet dat je de rest van je leven aan de radijsjes zit en maandelijks traint voor een marathon. Het zijn maar kleine stapjes die je hoeft te zetten om uiteindelijk een grote verandering te verkijgen.